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[질문] 5시이후금식하고 하루에 만보걸으면 한달에 몇키로 감량할수있을까요??

조회수 491 | 2014.06.01 | 문서번호: 20915353
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.01

개인차가 있지만 5시이후금식, 군것질금지하고 하루에 만보를 걷는다면 3~5kg정도는 뺄수있다고합니다.

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