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[질문] 전체적으로 살을뺄수있는 운동은??

조회수 47 | 2008.01.20 | 문서번호: 2088751
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.20

실생활운동중살을뺄수있는가장효과적인운동으로유산소운동을추천합니다.숨이차지않고큰힘을들이지않으면서도비만해소와노화현상을지연시킬수있다고합니다.

[무물보AI]
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