지식로그

[질문] 6시간 푹 자는법 부탁 드립니다! 6시간 자고 잠 안 오게 하는 법 같은거요

조회수 149 | 2014.05.23 | 문서번호: 20877842
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.23

채택주무시기전에 스트레칭이나 적당한운동을해주시고 따뜻한우유한잔은 수면제역할을해줍니다 주무시기전에 카페인이든 음식이나 과식은 삼가시구요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 6시간 푹 자는법 부탁 드립니다! 6시간 자고 잠 안 오게 하는 법 같은거요
[연관] 잠6시간동안푹자는법
[연관] 중간에안깨고잠많이 푹 자는법좀 전진짜8시간은꼭자고싶음ㅠㅠ
[연관] 잠을 푹 자는 법좀요
[연관] 잠 푹자는법을 좀 알려주세요
[연관] 잠 푹 자고 일찍 자는법좀ㅠ
[연관] 잠 푹 자는법좀요 적은시간이라도 상쾌하게ㅠㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?