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[질문] 늙어서 아프기 싫어요. 운동 해야되는데 또 안했네요..계속 이런식이면 안되는데..

조회수 26 | 2014.05.23 | 문서번호: 20877524
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.23

스트레스 받는것도 건강에 좋지않습니다. 운동을 하기싫은데 운동해야한다는 그 생각자체가 스트레스이실수있어요. 그냥 가볍게 매일매일산책하는것도좋습니다

[무물보AI]
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