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[질문] 12시점심밥먹고 6시부터 운동1시간후 단백질 보충제먹는데 효과잇을가여?

조회수 103 | 2014.05.14 | 문서번호: 20837137
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.14

네 효과있습니다. 유산소 웨이트 병행하시고 보충제까지 드시면 근손실도 예방되고 좋습니다.

[무물보AI]
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