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[질문] 악력운동법

조회수 121 | 2014.05.12 | 문서번호: 20831755
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.12

악력기를이용하는방법도있지만, 그외에 손가락힘을주어쥐었다폈다하기(일명잼잼), 무거운책등을 들고 버티기방법등이 있습니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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