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[질문] 다이어트를 하려는데 한달에 5키로를 빼려해요 어느정도운동하면 좋을까요?

조회수 95 | 2014.05.10 | 문서번호: 20821145
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.10

님현재몸무게에따라서다를수있지만 매일 꾸준히 1시간씩 유산소운동을하시는것이좋습니다

[무물보AI]
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