[질문] 4kg 빼는방법알려주세여

조회수 48 | 2014.05.10 | 문서번호: 20821001

전체 답변:

[지식맨] 2014.05.10

단기간 체중을낮추는 목적이아니라면 운동뿐입니다. 줄넘기, 달리기같은 유산소운동을 매일하시면서 식단조절과 웨이트운동을 병행하셔야 요요없이 뺄수있습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.