[질문] 허벅지에 배긴 알푸는 스트레칭좀알려주세요ㅠ

조회수 247 | 2008.01.19 | 문서번호: 2081428

전체 답변:

[지식맨] 2008.01.19

간단한 동작으로 책상이나 의자에 손을 기댄 다음 한쪽 다리를 손으로 잡고엉덩이쪽으로 당겨주는 동작도 허벅지 알을 풀고 허벅지 스트레칭하는데도움이됨니다

[무물보AI]

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