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[질문] 살빠지면다리에이거알같은거도같이빠지나요?운동을안햇는데근육은아닌거같고

조회수 85 | 2014.04.28 | 문서번호: 20766316
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.28

알이란건근력운동을해서근육이뭉친거죠..빠른걸음으로걷기나하늘자전거이런운동들은가볍게오래하는..털어주는듯한운동이기때문에이런운동을하면알이빠지죠..

[무물보AI]
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