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[질문] 운동후에고구마먹어도되나요?

조회수 136 | 2014.04.23 | 문서번호: 20743935
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.23

고구마100g에128칼로리,1개는200g정도되기에256kcal로밥한그릇보다조금적게나갑니다.다이어트목적으로운동하신거면고구마피하시고93칼로리인바나나1개를드심이..

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