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[질문] 제가 지금 179에 75키로인데 복싱두달 빡시게 해서 복근 만들수있나요?

조회수 131 | 2014.04.22 | 문서번호: 20740784
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.22

두달만으로복근을만들수있냐고물어보시는데그건님의체지방이얼마정도가되는지에따라답이다르겠네요체지방이적으시다면가능합니다유산소운동을 많이해주셔야해요

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