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[질문] 저녁을 밥먹으면서 샐러드를 먹는거보단 샐러두만 먹는게 더 효과적일까요...?

조회수 50 | 2014.04.17 | 문서번호: 20717710
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.17

체중감량이 목적이고 아침,점심을 꼬박꼬박 챙겨먹는다면 저녁한끼는 샐러드로만 간단히 먹는 것이 당연히 더 효과적입니다.

[무물보AI]
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