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[질문] 살 뺄때 아침밥은 제대로 챙겨먹고 점심 저녁은 샐러드로 먹어도 되나요?

조회수 58 | 2014.04.21 | 문서번호: 20732331
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.21

그렇게드시면 빠지긴 빠지지만 요요방지를 위해 점심때 단백질 식단은 조금 보충해주세요(닭가슴살,계란흰자,두부 등등)

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