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[질문] 줄넘기는100번에어느정도의칼로리가소모되나요?

조회수 92 | 2008.01.18 | 문서번호: 2068385
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

65㎏인남자가1분에약60회속도로15분동안줄넘기를하면 150칼로리가소모됩니다.15*60=900회150/900=0.16Kcal(한번당)100번하면16Kcal를소모시키겠네요^^감사합니다

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