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[질문] 담배하루에 두갑씩피다가 이제끈을려고 하루에 한개씩피는데 효과잇을까요

조회수 94 | 2014.04.08 | 문서번호: 20683064
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.08

하루두갑씩피던사람이금연한다고의욕이앞서갑자기안피면오히려금단현상으로역효과만납니다.순차적으로흡연횟수를줄여나가는방법이더효과있습니다.

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