지식로그

[질문] 확실하게 허벅지 말고 종아리 길어지는법이요 요가나 스트레칭 알려주세요 무슨자세죠

조회수 141 | 2014.04.03 | 문서번호: 20656221
전체 답변:
[지식맨]  2014.04.03

푸쉬업자세를해보세요그뒤다리한쪽씩번갈아가며가슴쪽으로당겨서올리세요삼분 그다음푸쉬업자세에서한쪽다리씩허리옆으로구부려서버티세요삼십초씩

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 확실하게 허벅지 말고 종아리 길어지는법이요 요가나 스트레칭 알려주세요 무슨자세인
[연관] 허벅지에 비해 종아리 길어지는 법이요 스트레칭이나 요가 무슨자세인지까지
[연관] 허벅지 말고 종아리만 길어지는법 알려주세요
[연관] 종아리길어지는 스트레칭법 알려주세요
[연관] 허벅지얇아지는법이요!! 스트레칭같은거~
[연관] 종아리랑 허벅지 앓아지는법 가르켜주세요
[연관] 종아리길어지는법좀알려주세요 허벅지만짱길어요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?