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[질문] 키크려고철봉에매달릴때 팔을굽혀요,다리를굽혀요?시간은얼마정도해야돼요?

조회수 132 | 2008.01.18 | 문서번호: 2064843
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

둘다하시는게 좋을 듯할거 같네요 키크는 운동에는 줄넘기와 농구를 강추합니다 철봉은 30번씩 3번하시고 삼분간 쉬시고 다시하시는게 좋을듯합니다 ~^^*

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