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[질문] 줄넘기를1000번씩24일간매일매일하고식사를1200칼로리미만으로먹을건데몇키로빠질까요

조회수 205 | 2008.01.18 | 문서번호: 2064344
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.18

먹는식사량보다 소비하는게 많아야 빠지게 됩니다^^ 일딴 식단을 잘살펴보면 적게 먹어도 배부르고 칼로리적은 음식들 많이있습니다.예를들어 팥같은거

[무물보AI]
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