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[질문] 하늘자전거 월,수 10분씩했는데허벅지가딱딱해지고더굵어졌어요ㅠ왜이러는거죠?

조회수 38 | 2014.03.14 | 문서번호: 20558603
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.14

운동을갑자기하면근육량이늘어나면서딱딱해보일수있습니다.하늘자전거만원인이아니라나트륨섭취나오래서있는등의문제는없으신지살피시고스트레칭을병행해주셔요~

[무물보AI]
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