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[질문] 다음주가육상대회연습인데요 허벅지근육이뭉쳐서 푸는방법알려주세요

조회수 102 | 2014.03.13 | 문서번호: 20556165
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.13

잘때다리밑에베게를하나놓고그위에다리를올려놓고자보시구요. 마사지를많이해주시고아플정도로경락마사지를해주시면뭉친근육이좀풀릴겁니다

[무물보AI]
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