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[질문] 허벅지근육뭉친거단기간에푸는방법좀요낼대회나가는데큰일이네요

조회수 121 | 2007.05.30 | 문서번호: 135135
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.30

자기전에 주물러주세요 그리고 간단한 스트레칭 하시구요 다리는 앉았다일어나기 하시면 풀립니다! 운동으로 뭉친건 운동으로 푸는게 좋답니다!

[무물보AI]
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