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[질문] 어깨넓히려면어떻게하죠?

조회수 25 | 2014.03.01 | 문서번호: 20503302
전체 답변:
[지식맨]  2014.03.01

등-어깨-가슴순으로넓어보이는데영향을줍니다.등이커지면굽은어깨도좀펴지고역삼각형모양또한강조되게됩니다.등운동으로는바벨로우,덤벨로우,T바로우,

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