지식로그

[질문] 취업준비할때 다이어트도 병행해서 할껀데 다이어트 할 수 있는 운동 추천좀

조회수 91 | 2014.02.27 | 문서번호: 20497424
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.28

유산소운동40분빠른걷기,조깅,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적.주5-6회,가급적매일운동하도록한다.되도록20-30분이상하는것이효과

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 취업준비할때 할 수 있는 다이어트 운동법 공유좀
[연관] 취업준비 하면서 다이어트 운동 가능 할까요
[연관] 취업 준비하면서 건강과 다이어트 위해 할 수있는 운동 추천좀 해줘요
[연관] 취업준비하면서 다이어트해야되는데 골때림ㅡㅡ.... 운동계획 세울까요
[연관] 취업준비 해야되는데 다이어트 어떻게 하져
[연관] 취업준비하면서 다이어트 할 수 있는여러방법 알려주세요. 실천하게
[연관] 취업준비와 동시에 다이어트 건강위해 집에서 운동 못하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?