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[질문] 살뺄려면어떡해야빨리빼나여..효과른만이볼수잇는..

조회수 64 | 2008.01.17 | 문서번호: 2046955
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

효과를 많이 보시려면 무산소운동을 많이 해야합니다(웨이트트레이닝)무산소운동후에는 유산소운동(런닝머신)을하셔야합니다.수분섭취를 많이하셔야합니다^^

[무물보AI]
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