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[질문] 램프플래너사용하는데 실천이 어려워요..집중력이 문젠데요,집중력향상법좀알려주세요

조회수 185 | 2008.01.16 | 문서번호: 2042172
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.16

1.정신을 집중할수있는 공부방의 분위기 2.6시간정도의 충분한 잠 3.아침식사거르지않기 4.식사는 부족하게먹기 등이 있습니다.

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