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[질문] 근력운동과 근육운동의 차이가 뭔가요?

조회수 198 | 2014.02.11 | 문서번호: 20408789
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.11

결론을 말하면,둘 다 같은 말입니다. '근력'이란 것이 바로 근육의 힘을 뜻하는 말입니다.흔히들,근력운동,근육운동이라 함은,같은 말이라고 보시면 됩니다.

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