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[질문] 다이어트하는법좀알려주세요

조회수 11 | 2014.01.25 | 문서번호: 20324169
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.25

고단백질,저탄수화물,저지방,채소위주의식단을드시되소식하시고,매일꾸준히유산소운동1시간씩해주시는게좋습니다.물2리터씩매일꼬박마시는것도도움이됩니다

[무물보AI]
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