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[질문] 이주일에10kg 빼고싶은데어떻게해야되나요??

조회수 59 | 2014.01.25 | 문서번호: 20322760
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.25

채택이주일에십키로빼기는힘들답니다.세끼식사를규칙적으로하시데평소양의반만드시구요,조깅이나줄넘기,훌라이프,요가가도움이된다고합니다녹차두자주마시구요

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