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밥은 운동후에 먹으면 안되나요?
조회수 186 | 2008.01.15 | 문서번호: 2028169
전체 답변:
[지식맨]
2008.01.15
안되는건 아닙니다..하지만 운동전에 식사를 하시면 그 열량을 운동시에 소비하기때문에 더 나은 결과를 준다고 할수 있습니다..^^;
[무물보AI]
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