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[질문] 밖에서한시간걷는거랑 헬스런닝머신한시간걷는거랑 뭐가더살이빠지나요?

조회수 182 | 2014.01.13 | 문서번호: 20262504
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.13

같은 속도라고 했을때 런닝머신보다는 밖에서 걷는게 다리힘을 더 쓰게 되어 더 빠질 수 있습니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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