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[질문] 헬스에서러닝머신으로뛰거나빨리걷는거랑사이클이랑뭐가더살잘빠지나요

조회수 49 | 2010.05.07 | 문서번호: 12526379
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.07

빨리뛰는것보다는빠르게걷는것이더 살이잘빠지구여 런닝머신과사이클운동같이병행하시는게더좋습니다그럼효과2배구여~

[무물보AI]
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