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[질문] 한시간줄넘기랑한시간빠르게걷기중에어떤게살이더빠질까요??

조회수 184 | 2007.12.06 | 문서번호: 1551897
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.06

빨리걷기1시간의칼로리소모량은250입니다.그러나줄넘기를쉬지않고1시간했을때칼로리소비량은460~600kcal정도입니다.그러므로줄넘기를했을경우살이더잘빠집니다.

[무물보AI]
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