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[질문] 제키는167에58키론데한달간매일1500칼로리미만으루먹고줄넘기500번함몇키로빠질까요?

조회수 222 | 2008.01.15 | 문서번호: 2024602
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.15

줄넘기를 한번에 500개를하지마시고 하루하루 백개이백개씩정도 늘려가세요~~그리구 6시이후로 안드시고 꾸준히하시면3~4kg정도 빠지실거같아요~~

[무물보AI]
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