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[질문] 따른방법..

조회수 166 | 2008.01.15 | 문서번호: 2024533
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.15

근육을느슨하게해주고 오른쪽으로 모로눕되,두다리를 굽혀근육을 느슨하게해주는것이좋다. 이렇게자게되면 취침 중에도 소화가 잘되고, 혈액순환이 잘된다.

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