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[질문] 따른방법

조회수 27 | 2009.08.09 | 문서번호: 9226093
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.09

1.OTL자세로요가를하는겁니다2.다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다합니다.10회를1셋트로5셋트정도반복합니다.그럼오늘도즐거운하루되세요^^

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