지식로그

[질문] 하루에 2시간씩파워워킹하면 몇일만에 8키로빠지죠??

조회수 204 | 2008.01.15 | 문서번호: 2023689
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.15

하루에2시간씩파워워킹을하신다는건쉽게질리기도하시고무릎에도무리가갑니다.적당한시간은하루40분정도이며꾸준히하시고식사량조절하시면한달에8kg됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에한시간씩파워워킹하면한달에몇키로빠지냐
[연관] 하루에파워워킹을두시간씩하면일주일에몇키로정도빠지나요
[연관] 하루에파워워킹을두시간씩하면일주일에몇키로정도빠지나요
[연관] 요요 상관없이 하루에사과1개먹고 3시간파워워킹하면 일주일에8키로 빠질수 있나요?
[연관] 163에48키로인데 하루한시간가끔씩두시간파워워킹 두달반하면어느정도빠질까요?
[연관] 하루에 파워워킹몇분정도가 좋을까요?
[연관] 일주일에4번한시간씩 런닝머신파워워킹을 한달동안한다면 2키로는빠질까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?