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[질문] 단전호흡할때 어떤자세로해야되나여??

조회수 76 | 2008.01.14 | 문서번호: 2017521
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

바른자세를취하여야만기운이순환.앉아서수련하는경우에 머리를앞으로숙인다거나허리를구부정하게앉는것은좋지않음벽에기대어앉거나비스듬히기대어하는것금물

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