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[질문] 단전호흡을복식호흡처럼들이쉴때배를내밀고그런방법으로해야하나요그냥해야하나요

조회수 145 | 2007.09.17 | 문서번호: 832690
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.17

네~ 숨을 내뱉으셨을때는 배를 홀쭉하게, 그리고 들이 마셨을때는 배룰 불룩하게 해주세요 ~

[무물보AI]
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