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[질문] 청소년인데 윗몸일으키기나 팝굽혀펴기많이하면 키안크나요?

조회수 133 | 2013.12.17 | 문서번호: 20153948
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.17

청소년기에 적당한 운동은 키 성장에도 도움이됩니다. 무리하게는 하지마시구요. 규칙적인 생활, 영양소골고루섭취가 좋습니다

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