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[질문] 저녁운동만하는것보다점심운동도하는것이다이어트에더효과있나요?

조회수 202 | 2013.12.10 | 문서번호: 20125902
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.10

운동을 점심저녁 이런식으로 나눠서하는것은 비효율적이라고합니다. 딱 정해서 하시는게 좋을듯함.

[무물보AI]
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