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[질문] 살을빼려구하는데어떤운동을해야근육도안생기고빠른시간에살을뺄수있을까요?

조회수 179 | 2008.01.14 | 문서번호: 2008349
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.14

근육이 생기지 않게 살을 빼려면 근력운동을 하지않고 유산소 운동만 하시면 됩니다. 단시간 살빼시는데는 줄넘기 추천드려요

[무물보AI]
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