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[질문] 폭식 을했는데 어떻게할까요

조회수 71 | 2013.10.28 | 문서번호: 19982716
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.28

일단 소화를 완전히 시키신다음에,밖에서 운동 30분~1시간정도하고오세요.그 다음끼니, 다다음끼니까지 2끼정도는 가볍게만 드시구요.^_^~

[무물보AI]
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