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[질문] 밥먹고 몇시간뒤에 헬스해야되요? 그리고헬스하고 밥먹으면 더찌나요?

조회수 1283 | 2013.10.10 | 문서번호: 19927553
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.10

배터지게 너무 배부르게도 안돼구요너무 조금먹어도안?니다 운동할려면 30분전에 먹어두는것이좋습니다운동후드실거면1시간후밥먹는것이가장좋습니다

[무물보AI]
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