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[질문] 가슴살을 빼려고하는데요 가슴운동을하면 가슴살이빠지나요?

조회수 127 | 2013.10.10 | 문서번호: 19926539
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.10

특정부위만 감량하는 것은 어렵습니다.유산소운동을 하여 가슴부위를 포함한 전체적인 감량이 이루어집니다.가슴 근력운동만 피한다면 발달을 피할 수 있습니다.

[무물보AI]
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