지식로그

[질문] 밥을 평소보다 많이 줄여먹어서 6kg 빠졌는데 근육이 빠진거죠??

조회수 27 | 2013.09.07 | 문서번호: 19845012
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.07

지방이 줄어드는 것도 맞습니다.그리고 근육이 손실되는 것도 맞습니다.근육의 손실이 오면 몸의 대사량을 낮춰서 작은 양에도 살이찌는 체질로 변합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 173cm,72kg 인데 요번 방학때 7kg 이상 빼려면 저녁안먹고 밥을 반으로줄이면 될까요?
[연관] 밥은 평소랑같고 운동을하고잇는게 몸무게 3kg증가...근육량인가요..
[연관] 간식안먹고 여섯시이후금식하면서 줄넘기천번씩하면 일주일에 몇kg 빠지나요?
[연관] 밥만 먹고..(조금먹고군것질안하고)매일매일 운동하면..한달에 한 5kg는빠질까요ㅜ?
[연관] 10kg 빼는데얼마나걸릴까요ㅋ이제수능보는학생임 운동빡세게하고밥량줄이면요ㅎ
[연관] 밥을조금먹은 상태에서 운동을 하면 근육량이 줄어드나요
[연관] 제가 8월8일까지 14kg을빼기로했어요 근데 전 고등학생입니다 그래서 아침은 밥먹고 점심을 닭가슴살,계란1개 방울토마토8~9개,매일두유 한개먹고 저녁에 남은 닭가슴살,계란1개 방울토마토7~8개정도 먹으면서 운동하면 괜찮겠죠?한번씩 점심때 계란2개먹습니당
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?