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다이어트중인데 생리전이라서그런가 식욕이너무강해져요..어떡하죠?
조회수 937 | 2013.08.28 | 문서번호: 19817982
전체 답변:
[지식맨]
2013.08.28
생리전엔 아연이 부족해져 식탐이 폭발합니다. 연어,굴,해조류,두부,소고기 섭취를 늘려주시면 좀 완화될겁니다.특히 두부는 다이어트에도 좋아요^^
[무물보AI]
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