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[질문] 청소년기에 복근운동은 성장에안좋나요 ㅠ

조회수 308 | 2013.08.26 | 문서번호: 19813558
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.26

무조건안좋은건아닙니다만지나치게근육에집착한다면청소년기의건강과성장에악영향을미칠수있습니다.무릎근육을만드는웨이트트레이닝같은건괜찮아요

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