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[질문] 허벅지살빼는 가장 좋은 스트레칭이나 운동법좀요

조회수 93 | 2013.08.25 | 문서번호: 19810055
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.25

발바닥을마주하여붙이고앉아두손으로양무릎을가볍게주물러준다음양손으로두발을쥔채,발바닥이떨어지지않도록주의하며상체를앞쪽으로숙인다.

[무물보AI]
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