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[질문] 시금치를 먹으면 정말 힘이 솟나요?

조회수 173 | 2008.01.11 | 문서번호: 1977308
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.11

비타민,칼슘,철분,요오드등이많이들어있어서어린이,임산부에게좋은알칼리성식품입니다.하지만시금치를매일500g이상먹으면결석이생긴다는연구결과도있습니다.

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